Svar i kategorien Fett:

Banta med LCHF

Fråga:

Kan jag som har hög kolestrol och tar Lipitor 10 mg banta med LCHF utan att kolestrolet påverkas negativt?

Svar:

När Du äter Lipitor på grund av problem med för högt kolesterol vill jag starkt avråda...

Läs hela svaret >>

Hur farligt är egentligen högt kolesterol?

Fråga:

Hur farligt är egentligen högt kolesterol? Ändrade åsikter om ägg, skaldjur mm t ex?

Svar:

Ju fler riskfaktorer man har, t ex rökning, högt blodtryck...

Läs hela svaret >>

Skulle behöva lite kostråd.

Fråga:

Skulle behöva lite kostråd. Senaste provtagningen visade HDL-kolesterol 2,2, LDL-kolesterol 5,7, LDL/HDL-kvot 2,6, Kolesterol 8,5. Har börjat läsa in mig lite på GI.

Svar:

Se till att din kost är så bra som möjligt. Ät fisk 2-3 ggr/v. Använd mjuka fetter som...

Läs hela svaret >>

Vad ska jag göra för att sänka min Kolesterol.

Fråga:

Vad ska jag göra för att sänka min Kolesterol. Sen jag började med hormontabletter har jag blivit lite rundare och med några kilo för mycket. Min kolesterol ligger över 7.8, vad skall jag göra? Hjälper det om jag bantar lite?

Svar:

Se till att din kost är så bra som möjligt. Ät fisk 2-3 ggr/v. Använd mjuka fetter som...

Läs hela svaret >>