Vad är mest hälsosamt?
Fråga:
Hur kan något som inehåller mer omega 6 än omega 3 vara bra för hjärtat. Hur kan kemikalierester i margarinet vara bra för hjärtat? I undersökning efter undersökning visar mättat naturligt fett att det är det bästa för kropp och hjärtat. Varför hålla på med kemikaler när man ska göra smörsubstitut när man behöver vispa grädde och tilsätta lite salt för att få orginalet. Hör ni inte hur korkat det låter.
Svar:
Enligt både svenska och internationella näringsrekommendationer är rekommenderat intag av omega-6 högre än omega-3. Balansen mellan...
Läs hela svaret >>
Hur mycket omega 3 och 6 finns i Becel?
Jag undrar hur mycket av den vegetabiliska Omega -3 oljan som Becel innehåller som människans kropp kan tillgodogöra sig? Den som enligt pakettexten kommer från solrosolja och linfröolja.
Om det inte är så mycket som man vill tro, är det då bra med så mycket Omega-6 olja utan proportionellt lika mycket Omega-3 olja.
Har hört att det skall vara balans mellan de två och att veg Omega-3 inte kan tillvaratas av människan utom en mycket liten del.
Veg Omega-3 kan alltså inte ersätta animalisk Omega-3 från fisk enligt samma uppgift. Hur är det med detta enlig Er?
Svar:
Becel innehåller rapsolja, som i sin tu...
Läs hela svaret >>
Är omega 3 forte bra mot kolesterol?
Är omega 3 forte bra mot kolesterol? EPA+DHA+DPA.
Svar:
Omega-3 sänker inte kolesterolvärdet. ...
Läs hela svaret >>
Varför sänks inte kolesterolvärdet?
Har käkat omega-3 tabletter i säkert 3 år. Ökat mängden motion till minst 2-3 gånger i veckan, förutom nästan dagliga promenader på 5 km. Gått ner i vikt. Tänkt mer på vad jag stoppat i mig. Ändå stiger mitt kolesterolvärde. Ligger nu på 6,4 mot för några år sedan 5,6. Varför sänks inte kolesterolvärdet?
Svar:
Tyvärr påverkar omega-3 fetter samt fy...
Läs hela svaret >>
